Miért fontos a szakszerű és szakértői várandós és csecsemőgondozás?
A várandósság, a csecsemő-, kisded- és kisgyermekkor olyan életszakaszok, amelyek nemcsak örömöket jelentenek, hanem komoly kihívásokat is rejthetnek. Az újdonsült szülők számára különösen fontos, hogy megfelelő támogatást, tanácsokat és szakszerű ellátást kapjanak ebben és az ezt megelőző időszakban.
A szakszerű és szakértői várandós és csecsemőgondozás nemcsak az anya és a baba egészségét segíti, hanem hosszú távon pozitívan befolyásolja a család mindennapi életét, a gyermek és a család fejlődését is.
De miért is van szükség a szakszerű ellátásra? Nézzük meg részletesebben!
A várandósság fiziológiai és pszichológiai változásai
A várandósság minden nő életében különleges időszakot jelent. A test számos változáson megy keresztül: hormonális változások, szív- és érrendszeri alkalmazkodás, a méh növekedése és a baba fejlődése mind olyan folyamatok, amelyek megfelelő szakember gárda összehangolt együttműködését igénylik. Az állapotuk megítélése komoly szaktudást kíván, hiszen ennek mentén kell a gondozást lebonyolítani. Mindig úgy, hogy a középpontban az adott egyén legyen.
Egy szakszerű várandósgondozás segítségével az orvosok és egyéb szakemberek folyamatosan nyomon követik a várandós nő állapotát, biztosítva ezzel, hogy minden a legjobb irányba haladjon.
Te tisztában vagy a vizsgálatok jelentőségével?
Nagyon fontos, hogy a várandós tisztában legyen a vizsgálatok idejével, jelentőségével, korlátaival. Pontosan azért, mert nem mindegy, hogy bizonyos vizsgálatokat mikor végeznek el, illetve hogy az egyes vizsgálatok eredménye mit is jelent, milyen döntéseket tud meghozni az eredmény birtokában. Fontos szempont az is, hogy egyes döntéseknek milyen időbeli korlátja van.
Komoly feladat az is, hogy az anya és a magzat működése hogyan is hat egymásra. Ezért nagyon fontos az, hogy szakembertől kérj tanácsot, ne pedig önjelölt szakértőktől, vagy laikus csoportoktól, mert ami az egyik anyuka számára megoldás, az nem biztos, hogy neked is megfelelő lesz!
Nem lehet elmenni az mellett, hogy bizony a várandósság sokszor komoly kellemetlenséget és megterhelést jelent a nő számára (hozzáteszem sokszor az egész család számára), mivel az állandóan jelen levő hányinger, hányás, fáradékonyság által kiváltott rossz hangulat és esetleges hangulat ingadozások bizony nyomot hagyhatnak a mindennapokon.
Emellett nemcsak fizikai, hanem komoly és erőteljes pszichés változások is történnek a várandósság alatt. Különösen az első baba érkezése sok nő számára érzelmi hullámvasútként jelenhet meg, tele izgalommal, de olykor aggodalommal és stresszel is. A megfelelő szakértői támogatás segíthet enyhíteni a szorongást, és hozzájárulhat ahhoz, hogy a várandós anya kiegyensúlyozottabb legyen és felkészültebben élje meg a szülést és az anyaságot.
Ezért fontos az, hogy ne csak a babavárásra készülj, hanem a várandósságra is! Nem csak testileg, hanem lélekben és bizony menedzsmentben is. Gondolok itt olyan dolgokra, hogy mi van akkor, ha nagyon rosszul fogod viselni? Nem tudsz dolgozni? Lesz-e elég jövedelmed? Persze! Nem minden a pénz! Ez igaz. De ha nincs, akkor az bizony feszültség és konfliktus forrás lehet.
Ha előre tisztában vagy azzal, hogy mire számíthatsz, akkor nem ér váratlanul és sokkal jobban tudod, tudjátok kezelni a felmerülő nehézségeket.
A csecsemőgondozás szakértelme
A születés után a kisbabák még teljes mértékben a szüleiktől függenek. Az ő feladatuk, hogy biztosítsák a megfelelő gondozást, táplálást és a baba szükségleteinek, igényeinek kielégítését. Nem csak a testi, hanem a lelki szükségletét is.
A szakszerű csecsemőgondozás azonban nemcsak azt jelenti, hogy a baba biztonságban van, hanem hogy mindent megadunk neki, amire az egészséges fejlődéshez szüksége van.
Áldásos anyatej
A szoptatás például egy olyan alapvető része a csecsemőgondozásnak, amely a megfelelő technikával és tanácsokkal, de főleg felkészüléssel sokkal sikeresebb lehet. Itt nagyon fontos tényező az idő. Ha a szoptatás nem sikeres és nehezen indul meg az összehangolódás, azonnal segítséget kell kérni!
Az anyatej a legjobb táplálék a baba számára, hiszen rengeteg tápanyagot és védőanyagot tartalmaz, nem is beszélve arról a lelki táplálékról, melyet a szoptatás köteléke jelent.
Ugyanakkor a szoptatás során szembesülhetsz problémákkal, például fájdalommal, a baba nem megfelelő mellre tapadásával, azzal, hogy nem tud jól szívni a kisbaba és sorolhatnám.
A szakszerű tanácsadás és segítség ebben a folyamatban rendkívül fontos, hogy a szoptatás sikeres legyen, és mind az anya, mind a baba számára örömteli élményt nyújtson.
Ha nem megy a szoptatás
Ha bármilyen okból kifolyólag nem sikerül a szoptatás, akkor pedig meg kell tanítani az anyukát a nem anyatejes táplálásra. A tápszer kiválasztása nem laikus feladata. Számos tényezőt kell figyelembe venni, melyek ezt befolyásolják. Gyermek életkora, születési körülményei, családi anamnézis.
Továbbá a tápszerek elkészítése, tárolása, adagolása is mind olyan feladatok, melyekre fokozott figyelmet kell fordítani.
A fejlődés nyomonkövetése
A csecsemőgondozásban szintén kulcsfontosságú a baba fejlődésének nyomon követése. Itt nem csak a testtömeg gyarapodás követéséről beszélek, hanem a mozgás és szellemi fejlődésről is.
A születés utáni első hónapok kritikusak, mivel a csecsemő agyának fejlődése és az immunrendszerének alakulása ebben az időszakban a legintenzívebb. Azért ezt a két területet emelem ki, mert ezek befolyásolják leginkább az élet minőségét. Az agy fejlődése minden egyéb területre kihat, az immunrendszer fejlődése pedig az egészséget, a védekező képességet alapozza meg. Ugyanakkor mindkét terület nagyon sérülékeny. Tehát nagyon fontos, hogy a korai életszakaszban a gyermek fejlődése – táplálása, gyarapodása, viselkedése- követve legyen.
A rendszeres orvosi és védőnői szűrővizsgálatok és tanácsadások segítenek a fejlődés lekövetésében, illetve abban, hogy az esetleges eltérések minél korábban felismerésre kerüljenek.
Ha pedig felismerésre kerül egy elváltozás, akkor nagyon fontos, hogy megint csak szakember döntse el, hogy milyen terápia vagy fejlesztés fog kelleni a gyermeknek.
Számtalanszor találkozom azzal a jelenséggel, hogy hordják a gyermeket fejlesztésre, mert a barátnőnek, vagy a tesónak is az vált be. Ez egy óriási hiba, mert Magyarországon nagyon sok féle terápia illetve fejlesztési módszer érhető el. Nyilván, vannak ismertebbek, de ez nem a szülő és nemképesítés nélküli tanácsadók feladata, hogy eldöntse!
Bizony, nagyon sokat lehet ártani!
Mert az csak egy dolog, hogy egy terápia mondjuk nem használ - szerencsés esetben nem is árt.
Tényleg szakértő?
Sajnos egyre gyakoribb, hogy a szülők különböző laikus csoportokban, továbbá olyan segítőktől és szakértőktől kérnek segítséget, akiknek semmilyen képesítése nincs azokhoz a területekhez, amelyekhez tanácsot adnak.
A probléma ezzel az, hogy értékes időt veszítünk. Mert, mint írtam az időnek nagyon nagy szerepe van. Ugyanis minél korábban kerül egy probléma felismerésre, minél hamarabb avatkozunk be hatékony segítséggel, annál nagyobb eséllyel tudunk hatékonyan beavatkozni.
Az mindig az egyén felelőssége eldönteni, hogy kitől kér segítséget. Én ezzel úgy vagyok, hogy ha az autóm elromlik, autószerelőt keresek, mégpedig a legjobbat. És nem péket és nem olyan autójavító coach-ot, akinek valójában nincs is autószerelő végzettsége.
A te felelősséged, hogy milyen szakemberhez fordulsz. És a felelősség nem hibáztatást, hanem okozást jelent. Te döntöd el, hogy valódi szakembert keresel meg, akinek referenciája van, akinek képesítése van és aki felelősséget tud vállalni a tanácsaiért, cselekedeteiért, avagy sem.
Elvégre itt életekről van szó!
Ha bármi aggasztót találsz a gyermeked fejlődésében, mindenképpen szakemberhez fordulj!
Családok támogatása a gondozás során
A várandósság és a csecsemőgondozás nemcsak a szülők feladata, hanem a család egészének közreműködését is igényli. Az anyák és apák mellett nagyszülők, rokonok és barátok is fontos szerepet játszanak a babával való törődésben, de mindenkinek szüksége van információkra és útmutatásra ahhoz, hogy hogyan tudja hatékonyan támogatni az édesanyát, a kisbabát és a családot.
Egy szakszerű szakértői tanácsadás segíthet abban, hogy minden családtag tisztában legyen a baba és a ti igényeitekkel, és hogy hogyan támogathatnak benneteket, szülőket a mindennapi teendőkben. Illetve ami nagyon fontos, hogy ezeket az igényeket hogyan kommunikáld úgy, hogy senki ne sértődjön meg és mindenki jól és hasznosnak érezze magát az új helyzetben.
Szinte minden találkozásom a várandós családokkal szól arról is, hogy mi az, amit megengedhetnek a családban. Mi az, ami illendő és mi az, ami már nem. Mi az, amit kérhetnek a családtól és mi az, amit nem.
Hidd el, hogy alig várják, hogy segíthessenek! Csak nem tudják, hogy miben. Vagyis nekik van egy elképzelésük, ami nem biztos, hogy egyezik a tieddel. Ha azonban elmondod, hogy mire van szükséged, ők boldogok lesznek, mert segíthetnek, te boldog leszel, mert azt a segítséget kapod, amire szükséged van. Akkor hajrá! Ha kérsz, csak jól járhattok mindketten!
Anyának lenni...
Nagyon nem könnyű ma anyának lenni! A mai anyukák nagyon-nagyon sokat vannak egyedül. Mivel általában nem laknak együtt a nagyszülőkkel, az apa pedig dolgozik, a nap jelentős részét a babájuk társaságában töltik. Ami, félre ne érts, csodálatos! De! Igencsak megterhelő tud lenni, hiszen nincs kivel beszélgetni, nincs kitől segítséget kérni. És ennek terhét nem mindenki viseli egyformán.
A szakszerű várandós és csecsemőgondozás nemcsak az egészséges baba érdekét szolgálja, hanem a szülők és a család érzelmi és mentális jólétére is kihat. A várandósság és a gyermeknevelés nem csupán fizikai, hanem mentális kihívás is, és a megfelelő szakértői jelenlét segíthet abban, hogy magabiztosabban és felkészültebben lépj a szülői szerepbe.
Hidd el, ha tudod, hogy mi vár rád, ha felkészülsz a nehézségekre, akkor sokkal könnyebben birkózol meg vele, amikor ténylegesen szembe kerülsz vele!
Az anyaság csodálatos dolog! Teremteni valamit, ami kibontakozva önálló életet él, mindennap megajándékozva bennünket újabb és újabb dolgokkal… nem tudok elképzelni ennél magasztosabb dolgot.
Ugyanakkor az egész életed megváltozik. Rengeteg lemondás, nem alvás, bizonytalanság. Bizonytalanság magadban, a döntéseidben, abban, hogy elég jó vagy-e?
Az vagy. Hidd el! Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az a tény, hogy megfordul a fejedben, hogy nem vagy elég jó!
És van egy jó hírem. Minden, a fentiekben felmerült kérdésben tudok neked segíteni!
És ha én nem tudok, akkor tudni fogom, hogy ki tud! Ebben biztos lehetsz!
A szakszerű gondozás hosszú távú előnyei
A szakszerű várandós és csecsemőgondozás nemcsak az adott pillanatokra van hatással, hanem hosszú távú előnyökkel is jár. Egy jól informált és támogatott család könnyebben birkózik meg a kihívásokkal, ez pedig a gyermek fejlődésére és a család jólétére is pozitív hatással van.
A megfelelő várandósgondozás segíthet elkerülni a szülési komplikációkat, mint például a koraszülést, segít kordában tartani a terhességi cukorbetegséget, a magas vérnyomást és számos elváltozást, amelyek mind kockázatot jelenthetnek az anya és a baba egészségére. A csecsemőgondozásban pedig a szakszerű tanácsok és iránymutatások biztosítják, hogy a baba a legjobb környezetben fejlődjön, megelőzve a lehetséges problémákat, és hozzájárulva a pozitív, boldog családi légkör kialakításához.
És végül…
A megfelelő szakértői segítség biztosítja, hogy magabiztosan és felkészülten tudjad támogatni a gyermekedet, miközben te magad is megkapod a szükséges támogatást nem csak testileg, hanem lelkileg is.
A szakemberek által nyújtott tanácsok és a gondozás minden területén való segítség fontos szerepet játszanak abban, hogy a várandósság és a csecsemőgondozás időszaka ne csak egy problémákkal és aggódással teli, hanem egy csodálatos és felejthetetlen élmény legyen.
Az én küldetésem, feladatom és eltökélt szándékom, hogy minden szaktudásommal segítselek téged ebben.
Ha úgy érzed, hogy egyedül vagy, ha nem igazodsz el a rengeteg információban, ha nem tudod, hogy merre indulj, keress meg!